5 неочевидних ознак ранньої деменції, які легко списати на вік або втому

Проблеми з пам’яттю – далеко не єдиний можливий сигнал когнітивного погіршення. Іноді перші зміни проявляються у зовсім інших сферах: сні, фінансах, характері, водінні чи виконанні звичних домашніх справ.

Особливої уваги потребують не випадкові помилки, пише https://www.shefinds.com/а нові й стійкі зміни, яких раніше у людини не було і які поступово посилюються.

Значні зміни режиму сну

З віком сон може ставати більш поверхневим, але насторожити повинні різкі зміни звичного режиму.

Наприклад, людина починає регулярно прокидатися серед ночі або дуже рано вранці, хоча раніше добре спала. Інший варіант – виражена сонливість удень навіть після достатнього нічного відпочинку.

Сам по собі поганий сон не свідчить про деменцію, однак незвичні й тривалі зміни варто обговорити з лікарем.

Людина стає «сама на себе не схожа»

Іноді близькі першими помічають не проблеми з пам’яттю, а зміни характеру.

Товариська людина може раптом почати уникати друзів і родичів, втрачати інтерес до улюблених занять або ставати байдужою до речей, які раніше були для неї важливими.

Також можуть з’являтися незвична дратівливість, дезорганізованість або труднощі з виконанням обов’язків удома чи на роботі.

Змінюється поведінка за кермом

Водіння потребує швидкої оцінки ситуації, концентрації, хорошої реакції та просторового орієнтування. Тому когнітивні зміни іноді стають помітними саме на дорозі.

Тривожними сигналами можуть бути нові подряпини на машині, часті дрібні аварії, різке гальмування, невпевнене проходження поворотів або труднощі з орієнтацією на добре знайомому маршруті.

Іноді людина сама починає уникати нічного водіння або незвично нервувати за кермом.

Раптові труднощі з грошима

Людина, яка роками без проблем оплачувала рахунки, планувала бюджет і контролювала витрати, раптом починає плутати платежі, забувати про борги або робити дивні покупки.

Управління фінансами потребує одночасної роботи пам’яті, уваги, планування та здатності оцінювати наслідки. Тому незвичні фінансові помилки іноді можуть з’явитися раніше, ніж виражена забудькуватість.

Виникають проблеми з буденними справами

Ще одна можлива рання ознака – труднощі з діями, які раніше виконувалися автоматично. Наприклад, людина раптом не може розібратися зі знайомою побутовою технікою, губиться під час приготування давно відомої страви, плутається у звичних функціях телефона або не може впоратися з рутинним завданням на роботі.

Ключове значення має саме помітна зміна порівняно з попередніми здібностями, а не одинична забудькуватість.

Подібні зміни можуть виникати через недосипання, депресію, сильний стрес, побічну дію ліків, проблеми зі щитоподібною залозою, дефіцити поживних речовин та інші стани. Тому приводом для консультації має бути не окрема випадкова помилка, а стійкі або прогресуючі зміни, які починають заважати повсякденному життю. Саме своєчасне обстеження допомагає з’ясувати їхню справжню причину.

Вас це може зацікавити: Яка дієта може знизити ризик деменції: вчені назвали продукти, корисні для мозку

Профілактика деменції: що потрібно робити в 30 років, щоб у 70 мати ясний розум

Лікар назвав лікарські засоби, які підвищують ризик деменції