Рак простати: яким чоловікам його найчастіше діагностують

Рак передміхурової залози (простати) – одне з найпоширеніших онкологічних захворювань у чоловіків. Вчені досі не можуть назвати єдину точну причину мутації клітин у цьому органі, проте чітко визначили групи ризику.

Статистика свідчить, що у певних категорій чоловіків імовірність зіткнутися з цим діагнозом у рази вища.

Чоловіки старшого віку

Вік – це найголовніший та беззаперечний фактор ризику. Хвороба вкрай рідко зустрічається у молодих людей до 40 років. Однак після 50 років графік захворюваності стрімко повзе вгору. За даними онкологів, приблизно більшість випадків агресивних пухлин виявляють у чоловіків 65+, оскільки з віком в організмі накопичуються генетичні помилки та змінюється гормональний фон.

Чоловіки з несприятливою спадковістю

Якщо у родинній історії батько, брат або дідусь мали рак простати, особистий ризик чоловіка автоматично зростає у кілька разів через успадкування специфічних мутацій. На генетичну схильність також впливає і жіночий анамнез родини: якщо у матері чи сестри був рак грудей або яєчників, пов'язаний із мутацією генів BRCA1 чи BRCA2, ризик розвитку пухлини простати також суттєво підвищується.

Представники певної раси

Світова статистика показує нерівномірний розподіл хвороби залежно від етнічного походження. Найчастіше на рак простати хворіють представники негроїдної раси. У них цей вид онкології розвивається в середньому вдвічі частіше, ніж у білих чоловіків, діагностується в набагато молодшому віці й нерідко має більш агресивний перебіг. Найнижчі показники захворюваності фіксують у чоловіків азійського походження.

Чоловіки з надмірною вагою

Хоча зайва вага безпосередньо не викликає рак, ожиріння тісно пов'язане з виявленням найбільш небезпечних та важких форм пухлин. Чоловіки, чий раціон перенасичений тваринними жирами, червоним м'ясом і жирними молочними продуктами, на тлі дефіциту овочів та активного руху, хворіють набагато частіше через хронічні застійні явища у тазу та порушення обміну речовин.

Чоловіки з хронічними запаленнями

Наявність тривалих, нелікованих запальних процесів у передміхуровій залозі (хронічний простатит), а також деякі урогенітальні інфекції створюють постійне вогнище подразнення тканин. Необхідність постійного відновлення клітин в умовах тривалого запалення підвищує ризик того, що під час їхнього чергового поділу станеться генетичний збій.

Чоловіки, які працюють у шкідливих умовах

Регулярний контакт із токсинами на виробництві або постійне порушення біоритмів суттєво підвищують ризики. Наприклад, нічні зміни пригнічують вироблення мелатоніну – гормону, який захищає клітини від ракових мутацій. Також небезпеку становлять важкі метали (кадмій, хром), пестициди та продукти горіння, які мають здатність накопичуватися в тканинах. До групи ризику належать пожежники, зварювальники, аграрії, а також водії та оператори важкої техніки, які додатково страждають від постійної вібрації та хронічного застою крові в тазу.

Що робити чоловікам із груп ризику

Наявність хоча б одного із перерахованих вище факторів не означає, що варто панікувати. Проте це серйозний привід узяти здоров'я під контроль.

Усім чоловікам після 50 років (а за наявності сімейної історії чи шкідливих умов праці – вже після 40–45 років) необхідно раз на рік відвідувати уролога та здавати простий аналіз крові на ПСА (простат-специфічний антиген). Це головний маркер, який допомагає «впіймати» хворобу на початковій стадії.

Корекція щоденних звичок, відмова від куріння, зниження споживання жирного м'яса, додавання до раціону томатів, брокколі та активний рух допоможуть значно знизити загальні ризики.

Вас це може зацікавити: Харчування для чоловічого здоров’я: продукти, які знижують ризик захворювання  простати

Про них знають не всі: 3 молочні продукти, які можуть спровокувати рак простати

Рак простати: 9 симптомів, які чоловікам не варто ігнорувати