Які зони тіла найчастіше вражає рак шкіри: місця, які потрібно перевіряти регулярно

Рак шкіри не завжди починається з великої плями на плечі чи спині. Часто небезпечні зміни виникають у місцях, які люди роками майже не оглядають. Саме тому влітку захищатися від сонця потрібно не тільки на пляжі, а щоразу, коли виходите з дому.

Обличчя, шия і вуха – зона ризику №1

Найчастіше ультрафіолет «б’є» по відкритих ділянках тіла. Обличчя, ніс, щоки, лоб, шия та вуха отримують сонце майже щодня – дорогою на роботу, під час прогулянки, у транспорті, на городі чи біля будинку.

Особливо часто люди забувають про вушні раковини. Кремом їх майже ніхто не змащує, а капелюх або кепка не завжди добре прикривають цю зону. Через це вуха можуть роками накопичувати сонячні пошкодження.

Ліва сторона обличчя у водіїв

Є ще одна неочевидна зона ризику – ліва сторона тіла у людей, які багато часу проводять за кермом у країнах із правостороннім рухом. У водія саме ліва щока, скроня, вухо та частина шиї частіше повернуті до бокового вікна.

Скло автомобіля частково захищає від сонця, але це не повний бар’єр. Ультрафіолет однак проходить крізь нього, і щоденні поїздки поступово перетворюються на роки непомітного опромінення.

З віком на цій стороні можуть раніше з’являтися пігментні плями, зморшки та підозрілі утворення.

Шкіра голови: проділ і залисини

Про шкіру голови згадують рідко, хоча вона теж може страждати від сонця.

Найуразливіші місця – проділ, лінія росту волосся, зона біля скронь і залисини.

Якщо волосся рідшає або ви носите одну й ту саму зачіску з відкритим проділом, ця маленька ділянка щоліта отримує багато сонця. Тому в спеку варто носити головний убір або використовувати сонцезахисні засоби, які підходять для шкіри голови.

Повіки, брови і зона навколо очей

Ще одна ділянка, яку часто оминають, – шкіра навколо очей. Вона тонка, чутлива і постійно відкрита. Сонцезахисні окуляри допомагають, але не завжди прикривають верхні повіки, брови та скроні, особливо якщо людина нахиляє голову до телефона.

Що потрібно регулярно перевіряти

Раз на місяць варто оглядати руки, плечі та спину, вуха, шию, проділ, скроні, повіки, губи та ділянки за вухами. Насторожити мають плями або родимки, які швидко ростуть, змінюють колір, кровоточать, сверблять, мають нерівні краї або виглядають інакше за інші.

Якщо така зміна з’явилася, краще не чекати. Чим раніше її покаже дерматолог, тим більше шансів вирішити проблему без складного лікування.

Вас це може зацікавити: Вчені назвали 3 захворювання, які підвищують ризик раку

Названо літній одяг, який збільшує ризик розвитку раку шкіри